Cara Diet Air Putih untuk Turunkan Berat Badan yang Aman

Cara Diet Air Putih untuk Turunkan Berat Badan yang Aman

Minum air putih bisa membantu membakar kalori dan mengurangi rasa lapar. Tak heran jika banyak orang yang meningkatkan konsumsi air saat sedang menjalani diet. Namun, tentu saja minum air seperti biasa saja tidak cukup untuk menurunkan berat badan secara drastis. Kamu...
Makanan dan Minuman untuk Mengurangi Mual pada Ibu Hamil

Makanan dan Minuman untuk Mengurangi Mual pada Ibu Hamil

Saat masa kehamilan, ada banyak gejala yang muncul pada ibu hamil, salah satunya adalah mual di pagi hari. Hal ini memang biasa terjadi pada trimester pertama kehamilan. Penyebabnya adalah karena peningkatan hormon yang terjadi pada ibu hamil. Memang, kondisi tersebut...
Cara Menjaga Imunitas Tubuh Supaya Nggak Gampang Sakit

Cara Menjaga Imunitas Tubuh Supaya Nggak Gampang Sakit

Di musim yang tidak menentu seperti sekarang, banyak orang yang kemudian jatuh sakit. Entah itu flu, radang tenggorokan, maupun sakit lainnya. Meskipun terdengar penyakit yang cukup ringan, tetapi tentu akan menghambat aktivitas sehari–hari. Supaya hal itu tidak...