Air minum memegang peranan penting dalam menjaga kesehatan tubuh dan keseimbangan elektrolit. Di antara berbagai jenis air, air demineral kerap menjadi topik diskusi. Terutama soal kelayakannya untuk dikonsumsi harian. Apakah air demineral aman diminum setiap hari?
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa air demineral memiliki manfaat tersendiri, terutama bagi individu dengan kondisi kesehatan tertentu seperti risiko batu ginjal. Namun, tetap ada pertimbangan lain yang perlu diketahui. Nah, untuk memahaminya secara menyeluruh, mari simak 5 fakta penting berikut ini!
1. Air Demineral adalah Air yang Sudah Dihilangkan Mineral dan Zat Kontaminan
Air demineral dihasilkan melalui proses pemurnian yang menghilangkan hampir seluruh mineral terlarut di dalamnya. Tidak hanya mineral seperti kalsium dan magnesium, proses ini juga menyaring zat-zat berbahaya seperti logam berat, pestisida, dan mikroorganisme.
Hasil akhirnya adalah air yang murni, jernih, bersih, dan bebas rasa logam. Karena itulah air demineral sering digunakan di laboratorium, rumah sakit, bahkan industri farmasi.
2. Tidak Mengandung Mineral Bukan Berarti Tidak Aman
Salah satu mitos yang paling sering terdengar adalah: “Air demineral tidak sehat karena tubuh kita butuh mineral.” Faktanya, kebutuhan mineral harian tubuh sebagian besar dipenuhi dari makanan, bukan dari air minum.
Sebagai contoh, kalsium dan magnesium lebih banyak tersedia dalam makanan seperti sayur, susu, ikan, dan kacang-kacangan. Air hanya menyumbang sebagian kecil kebutuhan mineral harian. Jadi, mengonsumsi air demineral tidak akan membuat tubuh kekurangan mineral selama pola makan kita tetap seimbang.
3. Aman Diminum Jika Prosesnya Sesuai Standar Kesehatan
Keamanan air demineral tergantung pada proses dan kualitas produksinya. Jika pemurniannya dilakukan dengan standar yang tepat dan tidak meninggalkan residu berbahaya, air demineral sangat aman untuk diminum.
Bahkan di berbagai negara maju, air demineral sering menjadi standar untuk air minum rumah tangga karena bebas kontaminasi.
Air ini juga semakin populer di kalangan masyarakat urban yang peduli akan kesehatan dan kualitas air yang dikonsumsi setiap hari.
4. Rasa Air Demineral Cenderung Lebih Ringan dan Netral
Karena mineral dan zat terlarut lainnya dihilangkan, air demineral memiliki rasa yang lebih netral. Tidak asin, tidak pahit, dan tidak ‘berat’. Banyak orang merasa air demineral lebih enak karena ringan di tenggorokan dan tidak meninggalkan aftertaste seperti air mineral tertentu.
Hal ini juga menjadikan air demineral ideal untuk menyeduh teh, kopi, atau campuran makanan bayi. Karena tidak mengandung zat pengganggu rasa, kamu bisa menikmati rasa asli minuman atau makananmu.
5. Air Demineral Berbeda dengan Air Distilasi Biasa
Sering disamakan, padahal air demineral dan air distilasi tidak sepenuhnya identik. Air distilasi biasanya dihasilkan lewat proses penyulingan dan sering digunakan untuk keperluan non-konsumsi seperti alat medis atau aki kendaraan. Rasanya pun bisa lebih “kosong” dan cenderung datar.
Sementara itu, air demineral modern, seperti CLEO , menggunakan teknologi filtrasi canggih seperti Nano Filter 0.0001 mikron yang mampu menghilangkan kontaminan mikro sekaligus menjaga kualitas rasa. Jadi meskipun sama-sama murni, air demineral seperti CLEO tetap terasa segar dan cocok diminum setiap hari.
Baca Juga: Mengapa Air Demineral Lebih Sehat dari Air Putih Biasa?
Jadi, Air Demineral Aman atau Tidak?
Berdasarkan 5 fakta di atas, bisa disimpulkan bahwa air demineral sangat aman dikonsumsi. Dengan catatan proses pemurniannya memenuhi standar kesehatan dan tidak meninggalkan residu berbahaya seperti CLEO.
Justru, karena telah disaring dari berbagai kontaminan, air demineral bisa menjadi pilihan lebih higienis dibandingkan air biasa atau air mineral yang tidak diketahui prosesnya.
Namun, penting untuk dicatat: pilihlah air demineral dari brand terpercaya, yang jelas teknologi pemurniannya dan sudah memiliki izin edar resmi dari BPOM atau lembaga berwenang lainnya seperti CLEO.
Kapan dan Untuk Apa Saja Air Demineral Bisa Digunakan?
Air demineral ternyata serbaguna. Selain aman diminum, air ini juga bisa digunakan untuk berbagai kebutuhan, seperti:
- Konsumsi harian, terutama jika kamu ingin air yang benar-benar bersih dan segar.
- Membuat susu formula atau MPASI bayi, karena bebas logam berat dan mikroorganisme.
- Menyeduh kopi atau teh, agar rasa minuman tidak tercampur unsur logam.
- Memasak atau membuat es batu, agar hasilnya lebih jernih dan higienis.
- Program detoksifikasi, karena air murni mendukung pembuangan racun dalam tubuh.
- Kebutuhan alat medis atau laboratorium, yang membutuhkan air murni bebas kontaminan.
CLEO: Lebih dari Sekadar Air Demineral
Jika kamu mencari air demineral yang aman, segar, dan terpercaya, CLEO adalah pilihan terbaik. CLEO menggunakan teknologi pemurnian mutakhir dengan Nano Filter 0.0001 mikron, menjadikan airnya benar-benar murni dan bebas dari:
- BPA, jadi aman untuk kesehatan, bahkan untuk ibu hamil dan anak-anak
- Bromat, zat berbahaya yang sering ditemukan pada air minum berkualitas rendah
- Rasa aneh, karena airnya benar-benar murni dan segar
Tak hanya airnya, CLEO juga menggunakan kemasan BPA-Free dan ramah lingkungan, cocok untuk gaya hidup sehat dan berkelanjutan.

CLEO hadir dalam berbagai ukuran, mulai dari botol kecil yang praktis untuk dibawa bepergian hingga galon untuk kebutuhan rumah tangga. Apapun aktivitasmu, CLEO selalu jadi pilihan murni yang siap menemani.Ingin hidup lebih sehat? Mulai dari air yang kamu minum.
CLEO, Murni Airnya, Segar Rasanya.
Tinggalkan komentar