Air adalah kebutuhan dasar manusia. Setiap hari, tubuh kita memerlukan cukup cairan agar semua organ bisa bekerja dengan optimal.
Tapi pernahkah kamu mendengar istilah air demineral? Bukan air isi ulang, bukan juga air keran biasa. Jenis air ini sedang banyak dibahas karena prosesnya yang murni dan bebas dari kandungan tambahan.
Lalu, apa sebenarnya air demineral itu? Apa manfaatnya untuk tubuh? Yuk, simak selengkapnya pada pembahasan di bawah ini!
Apa Itu Air Demineral?
Air demineral adalah air yang telah melalui proses pemurnian dengan dihilangkan kandungan mineralnya. Mulai dari kalsium, magnesium, natrium, dan zat-zat terlarut lainnya. Proses ini dilakukan melalui metode pemurnian seperti:
- Distilasi (air diuapkan lalu dikondensasi kembali),
- Reverse osmosis (RO) (penyaringan dengan membran super halus),
- Deionisasi (menghilangkan ion bermuatan dalam air),
- Atau penyaringan dengan teknologi nano filter yang mampu menyaring partikel mikroskopis hingga 0.0001 mikron, seperti yang digunakan oleh CLEO
Hasilnya air sangat jernih, yang tersisa hanyalah molekul air murni (H₂O) dengan tingkat Total Dissolved Solids (TDS) yang sangat rendah. Biasanya di bawah 10 ppm (parts per million). Artinya, hampir tidak ada zat terlarut seperti mineral, logam berat, maupun senyawa kimia lain dalam air ini.
Karena tingkat kemurniannya tinggi, air demineral sering digunakan untuk keperluan medis, laboratorium, industri makanan, hingga sebagai campuran susu formula bayi.
Tapi apakah air ini aman dikonsumsi sehari-hari? Jawabannya: bisa banget! Karena justru ada sejumlah manfaat yang ditawarkan dari kemurniannya.
5 Manfaat Air Demineral untuk Tubuh
Air demineral memiliki karakteristik yang sangat murni dan bebas dari zat terlarut, sehingga memberikan sejumlah manfaat spesifik. Berikut 5 manfaat utamanya:
1. Bebas dari Logam Berat dan Kontaminan
Salah satu keunggulan utama air demineral adalah kemurniannya. Karena melalui proses penyaringan yang ketat, air ini bebas dari berbagai zat berbahaya seperti:
- Logam berat (timbal, merkuri, arsenik),
- Bakteri dan virus,
- Zat kimia dari pestisida atau limbah industri.
Air demineral seperti CLEO adalah pilihan yang baik untuk keluarga karena bebas dari zat berbahaya seperti logam berat, bromat, atau mikroorganisme. Dengan kemurnian tinggi, air ini membantu menjaga asupan cairan tetap aman dan bersih setiap hari.
2. Cocok untuk Campuran Makanan Bayi
Pernah dengar larangan menggunakan air sumur atau air biasa untuk melarutkan susu formula bayi? Itu karena beberapa air mengandung mineral berlebih yang bisa mengganggu keseimbangan elektrolit bayi.
Air demineral, karena bebas kandungan tambahan, sering digunakan sebagai pelarut susu formula yang aman. Hal ini membantu menjaga konsentrasi nutrisi yang tepat sesuai kebutuhan bayi.
3. Mendukung Detoksifikasi Tubuh
Meski bukan air “detoks” seperti yang sering digembar-gemborkan, air demineral tetap bisa membantu proses pembuangan racun alami tubuh. Dengan sifatnya yang murni, air ini tidak menambah beban pada ginjal dalam menyaring zat-zat asing.
Namun tentu saja, manfaat ini akan lebih terasa jika kamu juga menjaga pola makan dan konsumsi cukup serat.
4. Minim Risiko Endapan Mineral
Kandungan mineral yang tinggi dalam air kadang bisa meninggalkan endapan seperti kerak, baik di peralatan rumah tangga maupun dalam tubuh. Dalam kasus tertentu, penumpukan mineral seperti kalsium bisa memicu masalah pada ginjal atau saluran kemih.
Air demineral tidak meninggalkan residu semacam itu, sehingga lebih ringan dicerna oleh tubuh. Terutama bagi yang memiliki riwayat batu ginjal atau kondisi medis tertentu.
5. Ideal untuk Keseharian dengan Pola Makan Seimbang
Air demineral aman dikonsumsi setiap hari, terutama jika dikombinasikan dengan pola makan yang seimbang.
Tubuh kita memang memerlukan mineral, namun sebagian besar asupannya berasal dari makanan, bukan dari air. Jadi selama pola makan keluarga tercukupi dengan baik, mengonsumsi air demineral setiap hari sangat ideal.
Bahkan, karena kemurniannya, air demineral bisa membantu mengurangi paparan zat-zat yang tidak diinginkan. Seperti bromat, logam berat, atau kontaminan lain yang kadang masih ada dalam air biasa.
Baca Juga: 5 Fakta Tentang Air Demineral: Aman Diminum atau Tidak?
Jadi, Perlukah Minum Air Demineral?
Air demineral jelas memiliki manfaat, terutama untuk menjaga kebersihan dan keamanan konsumsi harian. Dengan kemurniannya, air ini tidak membawa risiko kontaminasi seperti logam berat atau zat kimia berbahaya. Maka dari itu, air demineral bisa menjadi pilihan aman untuk dikonsumsi setiap hari diimbangi dengan pola makan seimbang.
Tubuh memang membutuhkan mineral penting, tapi kamu tidak harus bergantung pada air untuk memenuhinya. Sumber mineral terbaik justru berasal dari makanan bergizi, seperti sayuran hijau, buah-buahan, kacang-kacangan, ikan, dan produk olahan susu.
Dengan pola makan yang seimbang dan bervariasi, tubuh tetap mendapatkan semua mineral yang dibutuhkan, tanpa harus mengorbankan kualitas air yang kamu minum.
Jadi, pastikan kamu memilih air yang aman dan murni untuk menjaga kesehatan keluarga, sambil tetap memperhatikan asupan nutrisi harian dari makanan. Karena pada akhirnya, hidrasi yang baik dan nutrisi yang cukup adalah kunci gaya hidup sehat yang berkelanjutan.
Pilihan Air yang Aman untuk Keluarga
Kalau kamu mencari air yang bebas kontaminan, aman, dan tetap sehat dikonsumsi setiap hari, CLEO bisa jadi pilihan yang tepat. CLEO menggunakan teknologi penyaringan ultra seperti Nano Filter 0.0001 mikron, sehingga mampu menyaring logam berat dan bakteri berbahaya.
Kemasannya juga BPA Free dan Bromat Safe, aman untuk kesehatan seluruh anggota keluarga.Karena di CLEO, kami percaya: Murni airnya, segar rasanya.
Tinggalkan komentar