Anda perlu mengkonsumsi air mineral untuk memenuhi kebutuhan asupan cairan tubuh setiap harinya. Memangnya, berapa gelas minum air putih sehari? Para ahli dengan berbagai pertimbangan ilmiah memberikan rekomendasi jumlah air minum yang harus dikonsumsi. Selain jumlah...
Sudah bukan rahasia lagi jika minum air putih memiliki manfaat yang krusial untuk kesehatan. Namun, tahukah Anda bahwa ternyata air putih juga tidak selamanya baik untuk kesehatan. Bagaimana bisa? Hal ini terjadi apabila kebanyakan minum air putih. Seperti diketahui,...
Air memang sangat penting untuk fungsi organ dalam tubuh. Mulai dari pencernaan, jantung, paru-paru, sampai otak, semuanya membutuhkan air. Saran jumlah air yang diminum setiap harinya pun sudah banyak diketahui. Namun, masih banyak orang yang sulit untuk meminum air...
Minum air putih bisa membantu membakar kalori dan mengurangi rasa lapar. Tak heran jika banyak orang yang meningkatkan konsumsi air saat sedang menjalani diet. Namun, tentu saja minum air seperti biasa saja tidak cukup untuk menurunkan berat badan secara drastis. Kamu...
Apakah kamu sudah cukup minum air putih setiap harinya? Semua orang tentu tahu kalau konsumsi air putih sangat penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Sebab, tubuh manusia terdiri dari 60 persen air. Air selain berperan untuk membuang racun, juga...
