Air berperan penting dalam tubuh manusia. Inilah alasan mengapa Anda harus memenuhi asupan cairan setiap hari dengan air bersih.
Tidak hanya sekedar untuk mencegah dehidrasi, namun juga dapat membantu melancarkan proses detoksifikasi tubuh.
Minum air sebanyak 8-10 gelas setiap hari dapat membantu tubuh membuang racun melalui keringat dan urine.
Selain itu juga dapat membantu organ-organ tubuh untuk dapat berfungsi dengan optimal. Untuk itu kualitas dan jumlah air yang dikonsumsi penting diperhatikan guna menjaga kesehatan tubuh.
Pentingnya Memperhatikan Kualitas Air Bersih!
Setiap jaringan, organ, dan sel dalam tubuh membutuhkan air agar dapat berfungsi secara maksimal.
Namun tidak semua air memiliki kualitas yang sama. Memperhatikan kualitas air yang diminum sangatlah penting karena jika tercemar, maka bisa membawa berbagai risiko kesehatan.
Minum air berkualitas tinggi menjadi kunci dalam menjaga kesehatan tubuh dan mendukung proses detoksifikasi sehingga dapat berjalan efektif.
Air berkualitas tidak hanya mampu menghidrasi sel tubuh saja, namun juga berperan penting dalam mendukung sistem pencernaan dan meningkatkan fungsi organ detoksifikasi.
Untuk itu, pastikan air yang dikonsumsi setiap hari berkualitas baik, bersih, dan bebas dari kontaminan. Apa saja pentingnya kualitas air bagi tubuh, berikut diantaranya.
1. Untuk Menghidrasi Sel Tubuh
Ciri air berkualitas baik yaitu memiliki warna jernih. Sekitar 60% tubuh manusia terdiri dari air.
Dalam tubuh manusia, air berperan sebagai pelarut yang dapat secara efektif membantu dalam transportasi nutrisi dan oksigen ke sel-sel tubuh.
Setiap sel tubuh membutuhkan asupan air untuk menjaga fungsi dan kelembabannya. Untuk itu air berperan penting dalam menghidrasi sel tubuh.
Jika kekurangan air, maka tubuh bisa mengalami dehidrasi. Hal ini dapat memicu terjadinya berbagai gangguan kesehatan.
Jika tubuh mengalami dehidrasi, sel-sel tubuh menjadi kering dan tidak mampu menjalankan fungsinya dengan maksimal.
Oleh karena itu, minum air yang cukup setiap hari perlu dilakukan untuk dapat memastikan sel-sel tubuh terhidrasi dengan baik
2. Membantu Sistem Pencernaan & Penyerapan Nutrisi
Selama proses pencernaan, air berfungsi membantu memecah makanan sehingga tubuh dapat menyerap nutrisi secara lebih mudah.
Penyerapan nutrisi yang optimal dapat membuat tubuh sehat dan mendukung pertumbuhan sel.
Hal inilah yang membuat air bersih memiliki peranan penting dalam sistem pencernaan. Tidak hanya itu, air juga secara efektif mampu membantu pergerakan makanan lewat saluran pencernaan dan mencegah sembelit.
Jika mengkonsumsi air tercemar, maka bisa mengganggu sistem pencernaan dan menyebabkan timbulnya berbagai masalah kesehatan mulai dari yang sederhana hingga serius. Air dibutuhkan setiap hari sehingga penting memilih yang terbaik.
3. Efek Negatif Air Tercemar
Air berkualitas baik memiliki ciri-ciri tidak berwarna, tidak bau, dan tidak mempunyai rasa.
Sebelum mengkonsumsi air, ada baiknya untuk memperhatikan ciri tersebut. Air yang tercemar bisa menjadi sumber penyakit. Kontaminasi air bisa saja terjadi akibat berbagai faktor.
Sumber pencemarannya pun beragam, mulai dari pestisida, bahan kimia berbahaya, hingga limbah industri.
Jika air yang terkontaminasi masuk ke dalam tubuh, maka bisa menyebabkan penyakit. Ketahui beberapa efek negatif yang muncul jika mengkonsumsi air tercemar.
a. Risiko Kesehatan Tubuh
Salah satu akibat kekurangan air berkualitas antara lain munculnya penyebaran penyakit seperti diare, disentri, infeksi saluran pencernaan, dan lain sebagainya.
Tidak hanya itu, paparan air tercemar untuk jangka panjang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan serius, diantaranya seperti gangguan reproduksi, kanker, dan kerusakan ginjal.
b. Gangguan Pencernaan
Satu diantara efek paling umum yang diakibatkan dari mengkonsumsi air tercemar adalah mengalami gangguan pencernaan. Bakteri dan parasit yang ada dalam air tercemar bisa menyebabkan infeksi pada saluran pencernaan.
Berbagai gejala seperti kram perut, demam, hingga diare merupakan pertanda bahwa telah terjadi infeksi pada saluran pencernaan.
Kondisi seperti ini akan membuat sistem kekebalan tubuh menjadi lebih lemah dan rentan terhadap berbagai penyakit.
Dalam beberapa kasus, masalah pencernaan ini bisa berlanjut menjadi kondisi gangguan kesehatan serius, terutama untuk anak-anak dan orang tua dengan imunitas rendah.
Air Bersih untuk Detoksifikasi, Begini kata Pakar!
Apa akibat kekurangan air yang layak minum?
Antara lain meningkatkan resiko penyebaran penyakit dan menyebabkan dehidrasi. Pakar kesehatan berpendapat bahwa kualitas air berperan penting dalam proses detoksifikasi tubuh.
Fungsi utama detoksifikasi adalah untuk membersihkan tubuh dari racun dan zat berbahaya yang mengancam kesehatan.
Air secara efektif membantu dalam proses detoksifikasi dengan cara sebagai berikut.
1. Mengoptimalkan Kinerja Ginjal
Ginjal menjadi organ utama yang berperan penting dalam menyaring darah dan mengeluarkan limbah dari tubuh lewat urine. Air bersih sangatlah penting dalam mendukung fungsi ginjal agar dapat bekerja secara optimal.
Saat tubuh terhidrasi dengan baik, maka sistem kerja ginjal pun lebih efisien untuk membuang semua racun dari darah.
Namun sebaliknya, jika kekurangan asupan air dan tubuh mengalami dehidrasi maka ginjal akan bekerja lebih keras dan meningkatkan resiko penyakit batu ginjal maupun gangguan kesehatan lainnya.
2. Mengoptimalkan Fungsi Hati
Dalam proses detoksifikasi, tidak hanya ginjal yang memiliki peranan penting. Hati juga memiliki peranan krusial dalam memproses dan memecah zat-zat beracun yang ada di dalam tubuh.
Nantinya zat beracun tersebut bisa dibuang dengan aman dari tubuh.
Selain itu, hati juga bertugas membantu proses metabolisme tubuh dan menghasilkan cairan empedu yang dibutuhkan dalam proses pencernaan.
Untuk dapat bekerja dengan baik, hati membutuhkan asupan air berkualitas tinggi.
Saat mendapatkan jumlah dan kualitas air yang baik, hati bisa secara maksimal memecah racun dan mengeluarkannya.
Sebaliknya, jika kekurangan air maka proses pemecahan akan mengalami hambatan yang bisa membuat tubuh rentan terhadap keracunan.
Pilih Cleo Pure Water Untuk Kesehatan dan Detoksifikasi Optimal
Menjaga kesehatan tubuh harus menjadi prioritas utama agar bisa beraktivitas dengan nyaman dan optimal.
Salah satu langkah sederhana yang bisa dilakukan adalah lakukan dengan benar cara memilih air kemasan berkualitas tinggi. Lakukan pertimbangan yang cermat untuk dapat memilih air bersih terbaik untuk dikonsumsi.
Dengan begitu air dapat bekerja optimal dalam menghidrasi kulit dan mendukung sistem kerja organ vital agar optimal.
Minum air yang tercemar dapat memberikan dampak buruk bagi kesehatan tubuh, diantaranya seperti gangguan pencernaan hingga penyakit kronis.
Sebagai upaya dalam menjaga kualitas hidup yang lebih baik, pilihlah Cleo Pure Water yang sudah melalui proses penyaringan canggih.
Hal tersebut membuat setiap tetes air yang Anda minum bisa dipastikan berkualitas tinggi dan bebas dari kontaminan berbahaya.
Dengan Cleo, Anda bisa mendapatkan air minum murni yang bersih sehingga kesehatan bisa tetap terjaga dan mendapatkan ketenangan pikiran.
Kondisi tubuh tentunya akan mempengaruhi mental. Sehingga jika tubuh prima, maka pikiran pun bisa lebih sehat.
Mulailah untuk menerapkan gaya hidup sehat dengan mengutamakan konsumsi air bersih setiap hari.
Jadikan Cleo Pure Water sebagai pilihan untuk menjaga kesejahteraan dan kesehatan tubuh jangka panjang. Segera beralih ke Cleo Pure Water untuk menikmati kesegaran air berkualitas sesungguhnya.
Tinggalkan komentar