Air mineral terbaik merupakan minuman sehat yang mengandung zat esensial bermanfaat bagi tubuh seperti magnesium, kalsium, dan natrium.
Apakah Anda sudah meminum air mineral sesuai kebutuhan tubuh setiap harinya? Yuk, simak pembahasannya lebih dulu mengenai indikator air mineral berkualitas.
Air mineral tergolong air minum yang paling cocok untuk dikonsumsi setiap harinya. Mengapa demikian? Ternyata kandungan air mineral alami dapat memberikan berbagai manfaat.
Penelitian menunjukkan air mineral memiliki kandungan zat esensial penting yang mampu menjaga kesehatan tubuh secara optimal.
Manfaat Air Mineral Berkualitas
Dalam satu gelas air mineral terbaik mengandung berbagai zat makro esensial yang berperan penting dalam menjalankan fungsi fisiologis tubuh.
Mengonsumsi air mineral diharapkan tidak hanya sekedar menghilangkan rasa haus, namun juga mampu mendatangkan manfaat kesehatan bagi tubuh.
1. Optimal Menghidrasi Tubuh
Menurut dr. Nurul Ratna Mutu (Ahli Gizi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia), mengonsumsi air mineral sangat penting guna menjaga keseimbangan proses biokimia tubuh.
Air mineral akan membantu mencegah terjadinya dehidrasi, sehingga cairan tubuh akan selalu terpenuhi nantinya.
Biasanya air mineral memiliki kandungan florida, natrium, zinc, kalsium, kalium, magnesium, silika, dan zat esensial lainnya yang amat penting bagi tubuh.
Dengan mengkonsumsi air mineral minimal 8 gelas tiap harinya, tubuh akan selalu terhidrasi terhindar dari masalah penyakit ginjal kronis.
2. Menyediakan Kandungan yang Esensial
Pilihlah air mineral yang memiliki kandungan mineral esensial meliputi magnesium, zat besi, zinc, kalsium, natrium, dan florida.
Kandungan zat esensial bisa membantu membuat tubuh lebih segar serta terhindar berbagai masalah kesehatan seperti ginjal kronis, sembelit, anemia, dan lainnya.
Anda juga perlu mengonsumsi air mineral terbaik setiap harinya guna menjaga keseimbangan tekanan darah.
Menurut studi penelitian, kandungan magnesium serta kalsium dalam air mineral murni bisa membantu menjaga tekanan darah tubuh selalu mendekati ambang batas normal.
3. Menjaga Fungsi Organ Vital
Mengonsumsi air mineral berkualitas setiap harinya sangat penting untuk menjaga fungsi organ vital berjalan sebagaimana mestinya.
Air mineral sangat bermanfaat menjaga kesehatan jantung, pembuluh darah, ginjal, dan meningkatkan pergerakan usus setelah mengkonsumsi makanan.
Pilih air mineral yang berasal dari sumber mata air pegunungan vulkanik karena terbukti memiliki kandungan mineral alami.
Pastikan air mineral tidak ditambahkan zat lain, sehingga kemurniannya terjaga 100% bermanfaat dalam menjaga kesehatan organ vital tubuh dalam jangka panjang.
Baca Juga : Sehari Minum Berapa Liter? Ini Fakta & Rekomendasinya!
4 Indikator Penting Air Mineral Terbaik
Setidaknya ada 4 indikator penting untuk memastikan kualitas produk air mineral diantaranya sumber air, teknik pengolahan, kandungan air, rasa, dan tingkat kemurniannya.
Dalam rangka menerapkan budaya hidup sehat dengan minum air 2 liter per hari, Anda perlu memperhatikan beberapa indikator berikut ini.
1. Dari Mana Sumber Air Berasal?
Menentukan sumber air minum berkualitas bukanlah perkara yang mudah. Menemukan sumber air mineral di daerah perkotaan saat ini sudah sangat sulit karena sudah terkontaminasi polutan asing.
Memasak air sendiri juga belum tentu menghilangkan seluruh kandungan bakteri didalamnya.
Ada lagi sumber air yang sempat dipertanyakan kelayakan konsumsinya yakni air hujan. Sumber air hujan biasanya melalui proses penguapan, sehingga kadar pH asam di bawah 6.
Sebenarnya air hujan bisa dikonsumsi, namun memerlukan proses filtrasi cukup panjang dan lebih lama.
Lebih baik konsumsi air mineral yang berasal dari kaki pegunungan. Sumber mata air pegunungan memiliki kualitas baik karena tersaring alami dari puncak gunung.
Berhubung air pegunungan sudah mengalami penyaringan bebatuan alami, maka tidak memerlukan proses pengolahan rumit.
2. Teknik Pengolahan & Pemurniannya!
Saat ini sudah banyak merek air mineral terbaik di Indonesia yang memiliki teknik pengolahan tersendiri.
Untuk memastikan kualitasnya teruji klinis, konsumsi air mineral yang sudah disaring menggunakan teknologi nanofilter karena bisa mengolah air tak layak minum menjadi air bersih.
Dalam proses pemurniannya, pastikan air minum melalui tahap penyaringan optimal. Biasanya air minum berkualitas memiliki kandungan TDS (Total Dissolved Solid) di bawah 10 ppm.
Makin kecil kandungan TDS-nya, membuktikan air terbebas dari zat anorganik berbahaya bagi kesehatan.
3. Perhatikan Kandungannya
Bagaimana kandungan air mineral berkualitas? Sesuai penjelasan sebelumnya, pilihlah air minum berasal dari mata air pegunungan dan pengolahan yang baik dan sehat.
Air sudah mengalami penyaringan bebatuan alami, sehingga memiliki kandungan zat esensial meliputi natrium, zinc, florida, kalsium, kalium, dan magnesium.
Air mineral pegunungan yang memiliki kadar kemurnian 99,99% mengandung oksigen 8 mg/L ternyata juga sangat baik sebagai minuman sehari-hari.
Dengan tingkat kemurnian alami hampir 100% membuktikan air minum sangat bersih, bebas berbagai kandungan mikroba berbahaya.
4. Rasa & Kualitas Air
Menurut studi Americastestkitchen, senyawa lain dalam air mineral akan mempengaruhi rasanya. Untuk mendapatkan air mineral terbaik, Anda harus memastikan zat pelarut didalamnya hilang 100% agar rasanya tawar.
Sudah bisa bedakan air mineral berkualitas dengan air minum biasa?
a. Rasa yang Alami
Air minum layak konsumsi seharusnya tidak memiliki rasa (tawar), oleh sebab itu Anda perlu memastikannya dari awal.
Jika air minum memiliki rasa manis, pahit atau asam berarti bisa dikatakan air minum sudah dicampurkan tambahan zat lainnya saat proses pengolahan.
Air mineral berkualitas biasanya memiliki kandungan TDS rendah di bawah 10 ppm. TDS bisa menunjukkan kandungan natrium, fosfor, dan kalsium.
Apabila kadar TDS terlalu berlebihan, air minum akan memiliki rasa tertentu yang bisa dijadikan indikator ketidakmurniannya.
b. Kejernihan & Kesegarannya Pasti
Apabila proses pemurnian air mineral menggunakan teknik tepat, mampu menghilangkan jenis kontaminan anorganik dalam air.
Produsen air mineral biasanya akan melakukan pengukuran turbiditas laboratorium guna memastikan tingkat kejernihan air minum sudah memenuhi kriteria.
Nilai kekeruhan air rendah menunjukkan bahwa didalamnya sudah tidak ditemukan protozoa, mikroba maupun patogen berbahaya.
Tanda air memiliki tingkat kejernihan tinggi biasanya bening, tidak berbau, tidak berwarna, dan memiliki derajat keasaman pH sekitar 6,8-7,2.
Air mineral yang berasal dari pegunungan pastinya memiliki tingkat kesegaran berbeda. Mata air berasal dari dalam tanah serta melewati berbagai bebatuan kaya mineral.
Apabila diminum air mineral akan terasa menyegarkan, sehingga bisa menghilangkan dehidrasi tubuh seketika.
Cleo Pure Water, Pilihan Air Minum Terbaik!
Dengan melalui tahap hiperfiltrasi sempurna, Cleo Pure Water menjadi pilihan tepat sebagai air minum sehat kaya mineral esensial.
Produk Cleo menggunakan teknologi nano filter modern, sehingga memiliki tingkat kemurnian mencapai 99,99% dengan kandungan TDS rendah di bawah 10 ppm.
Cleo Pure Water menggunakan kemasan BPA Free untuk menjamin kualitasnya tetap terjaga higienis hingga ke tangan konsumen.
Cleo, dengan teknologi pemurnian mutakhir dan komitmen terhadap kualitas, memastikan Anda mendapatkan air mineral yang bersih dan kaya akan zat mineral esensial.
Cleo Pure Water merupakan air mineral terbaik yang memiliki tingkat kemurnian tinggi. Tidak hanya aman dan sehat, namun rasa air Cleo terbukti sangat menyegarkan.
Kemasan Cleo juga menerapkan teknologi Eco Squeeze Mechanism yang mudah ditemukan, sekali pakai, dan ramah lingkungan lho.
Tinggalkan komentar