BlogGaya HidupOlahraga

plank di rumah

5 Gerakan Olahraga Ringan di Rumah, Cuma Butuh 5 Menit!

Cleopurewater

Punya waktu luang 5 menit di pagi hari atau sore hari? Manfaatkan untuk menggerakkan tubuh, yuk! Olahraga ringan gak perlu ...

Readmore

BlogKeluarga

meal prep

5 Cara Meal Prep Bekal Anak Sekolah untuk Seminggu Sekali

Cleopurewater

Rutinitas pagi hari Ibu sering kali berlangsung begitu padat. Mulai dari membangunkan anak, menyiapkan seragam, memastikan sarapan, hingga menyusun bekal ...

Readmore

BlogGaya Hidup

7 Tips Biar Meeting Efektif & Gak Jadi ‘Time Killer’

Cleopurewater

Meeting seharusnya menjadi momen penting untuk menyamakan visi, menyelesaikan masalah, dan mengambil keputusan. Tapi kenyataannya, banyak orang yang merasa meeting ...

Readmore

BlogKesehatan

Kenapa Ibu Menyusui Harus Minum Air yang Cukup? Ini 5 Alasannya!

Cleopurewater

Menyusui adalah proses alami yang luar biasa berharga, tapi juga menuntut banyak energi dan nutrisi dari tubuh ibu. Salah satu ...

Readmore

Latest Post